Trang chủ / Lưu trữ Tag: Dinh dưỡng

Lưu trữ Tag: Dinh dưỡng

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vitamin D

Trẻ thiếu vitamin D thường quấy khóc, khó ngủ, hay giật mình do thần kinh bị kích thích, ra nhiều mồ hôi về đêm và cả khi trời lạnh. Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, vitamin D đóng vai trò rất quan trọng trong quá hình hấp thu canxi …

Xem thêm »

Vì sao ăn nhiều mà không tăng cân?

Tôi 27 tuổi, cao 1,69 cm, nặng 50-52 kg, ăn uống rất nhiều cũng không cải thiện được cân nặng. Xin hỏi đó có phải bệnh lý? Nhờ bác sĩ tư vấn làm thế nào để tăng cân. Tôi tập gym 3-4 buổi một tuần (giatruong). Ảnh minh họa: KR. …

Xem thêm »

Thực phẩm chống bệnh cho bà bầu mùa đông

thuc-pham-chong-benh-cho-ba-bau-mua-dong

Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp mẹ bầu bớt nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là khi thời tiết lạnh mùa đông. Tỏi. Thành phần allicin có nhiều trong tỏi có tác dụng kháng khuẩn cao. Các nhà khoa học Anh …

Xem thêm »